Paranoia
Jag är nu helt säker på att jag är gravid. Shit, min paranoia växer sig starkare..
Men vikten verkar stabilisera sig, så det kanske är falskt alarm i alla fall. Har sakta sakta börjat gå ner lite i vikt - men så oändligt sakta, det handlar om några hg i veckan kanske just nu. Har väl snart kommit tillbaka till där jag var för några veckor sedan. Men det är så långt kvar.
Nu ska jag sitta och titta på dokumentärer om anorexia och dricka vatten i mängder.
Och inte tänka på hur mycket jag vill gå ner och vräka i mig lite ost...
Men vikten verkar stabilisera sig, så det kanske är falskt alarm i alla fall. Har sakta sakta börjat gå ner lite i vikt - men så oändligt sakta, det handlar om några hg i veckan kanske just nu. Har väl snart kommit tillbaka till där jag var för några veckor sedan. Men det är så långt kvar.
Nu ska jag sitta och titta på dokumentärer om anorexia och dricka vatten i mängder.
Och inte tänka på hur mycket jag vill gå ner och vräka i mig lite ost...
Utebliven mens?
Jag borde ha fått min mens nu - nu för tiden, när jag går på p-piller, kommer alltid mensen dagen efter första sockerpillret (idag). Och den borde ha kommit på förmiddagen, för det gör den alltid. Kan det vara på "underbart" att jag har misshandlat min kropp så mycket att den slutat få mens (borde jag inte då hur som helst ha mellanblödningar p g a pillrena?) eller, ve och fasa, kan jag ha blivit gravid? Okej, jag kanske är lite extremparanoid.. men alla vi kvinnor har väl rätt till denna paranoia en gång i månaden?
Dagens intag (hittills)
1p gröt + 1 banan
2x33cl cola light
popcorn (hemmapopade)
lite godis
Score vad jag är urusel. Men jag har i varje fall tränat.. och snart är det middag. Undrar vad jag blir tvungen att äta då?
Dagens intag (hittills)
1p gröt + 1 banan
2x33cl cola light
popcorn (hemmapopade)
lite godis
Score vad jag är urusel. Men jag har i varje fall tränat.. och snart är det middag. Undrar vad jag blir tvungen att äta då?
Kvällsvikt
Tänkte att, here we go, nu ska vi ta och kolla Cocopops kvällsvikt!
55,1kg (0,5kg mindre än igår!)
Bravo. Det betyder att jag kommer väga ännu mindre imorgon.
Styrketräning med egen vikt kanske var en vinnare ändå?
Plus att jag just nu kräks upp nästan allt jag äter - inget att rekomendera.
Pepp pepp pepp!
Nyckelbenen på den där bruden!
55,1kg (0,5kg mindre än igår!)
Bravo. Det betyder att jag kommer väga ännu mindre imorgon.
Styrketräning med egen vikt kanske var en vinnare ändå?
Plus att jag just nu kräks upp nästan allt jag äter - inget att rekomendera.
Pepp pepp pepp!
Nyckelbenen på den där bruden!
Illamående
Min kropp vill inte längre verkar det som. Jag kan inte äta, för då vill den kräkas. Jag kan bara låta bli och träna istället eller äta och ta konsekvenserna. Min mage vill inte ha mat - den vill vara tom. Min själ vill gå ner 5kg innan det är för sent, men vill min kropp sammarbeta? Jag ska göra allt i min makt nu, jag ska bli smal. Nu ska jag träna, sen åka och färga håret igen. Jag är ledig från skolan idag, så jag slipper kalorier och jag hinner träna.
Bränn bort fettet, jag ska bli smal igen.
Högsta vikt: 55,6
Lägsta vikt: 36,7
Bränn bort fettet, jag ska bli smal igen.
Högsta vikt: 55,6
Lägsta vikt: 36,7
Morgonstyrka
Nu har jag precis tränat styrka i 20 minuter. Funderar på att köra 20 till om en liten stund, eller i alla fall i eftermiddag om jag nu inte hinner träna mer innan skolan. Känner mig riktigt duktig - fast enligt såna där kaloriförbränningsuträknare har jag bara brännt runt 150kcal. Får väl göra minst 20 minuter till, då blir det i alla fall 300kcal. Och vad är 40 minuter på en dag?
Självklart kan anonym som jag skrev om förut ha en poäng - men hur bra uttryckt var det egentligen? När någon formulerar någonting sådär får jag taggarna utåt direkt.. det är inte meningen, men det blir så.
(föresten, kan ni inte hitta på små gulliga smeknamn så jag slipper kalla alla "anonym"?)
Funderar på och gå ner och äta frukost, om det ens är värt det - om jag inte äter ligger jag ju 150kcal minus idag redan. Men jag borde äta frukost, och för övrigt tror jag att pappa är kvar i huset och då kommer han bli jättegnällig om jag inte tar mig lite frukost. Funderar på att koka ett ägg och äta ett äpple eller så, det låter bra.
Får se när jag hinner klämma in mer träning,
Självklart kan anonym som jag skrev om förut ha en poäng - men hur bra uttryckt var det egentligen? När någon formulerar någonting sådär får jag taggarna utåt direkt.. det är inte meningen, men det blir så.
(föresten, kan ni inte hitta på små gulliga smeknamn så jag slipper kalla alla "anonym"?)
Funderar på och gå ner och äta frukost, om det ens är värt det - om jag inte äter ligger jag ju 150kcal minus idag redan. Men jag borde äta frukost, och för övrigt tror jag att pappa är kvar i huset och då kommer han bli jättegnällig om jag inte tar mig lite frukost. Funderar på att koka ett ägg och äta ett äpple eller så, det låter bra.
Får se när jag hinner klämma in mer träning,
"Kan man inte banta, får man träna som en galning istället"
Knölen
Idag var jag faktiskt på ungdomsmottagningen och kollade upp min knöl. Eller, de kände, tittade efter och funderade men kunde inte hitta den - skönt, på ett vis, om det nu är så att den faktiskt inte är där längre. Hon sa i alla fall att det kunde ha varit livmoderhalstappen eller möjligen en cysta eller bara en svullnad. Dock skulle jag komma tillbaka för ultraljud om jag antingen hittar den igen, fortsätter ha ont när jag har sex, eller om mina menstsmärtor inte lindras.
Förlåt, men jag hinner inte skriva mer - måste få klart en powerpoint till imorgon!
Förlåt, men jag hinner inte skriva mer - måste få klart en powerpoint till imorgon!
Värme som inte har med solen att göra
Det kom som en liten värmeboom från mitt bröst när jag läste kommentaren jag fick till förra inlägget. Jag vet egentligen inte varför, men det är så skönt att bara få höra att någon är på min sida.
Igår var jag som sagt på fest, det var hur kul som helst! Men som vanligt fick jag nog i mig lite för mycket sprit.. vi kom hem till min pojkvän strax efter fem på morgonen och då hade vi hunnit missa tre tåg och äta nattamat på Statoil(så vi fick i stort sett gå en mil för att komma till statoilmacken från stationen där vi var). Kände mig duktig när vi köpte mat i alla fall, istället för att kränga en pizzaliknande halvmåne - en "Meza luna" eller någonting sånt (vitt bröd, ost och massa fett och fyllning typ) - köpte jag en Quinouasallad med kyckling och en bit mörkt bröd. Det var välbehövligt kan jag säga, jag höll nämligen på att svimma. På hela dagen, innan vi gick ut och festade, hade jag ätit en kycklingsallad, gröt med banan, lite ost och lite glass. Ingenting direkt substensiellt - så jag blev ganska så jättefull som vanligt.
Men nu mår jag bra, har ätit två avokados med massa salt och en bit kladdkaka idag. Ska snart äta middag och vet ni? Jag har gått ner lite i vikt, i stort sett tack vare att jag inte kräkts och hetsat på några dagar. Bravo. Ska aldrig mer göra sånt, bara när det faktiskt är riktigt nödläge!
Ha de så bra i sommarvärmen,
jag har sovmorgon till 11.25 imorgon!
Igår var jag som sagt på fest, det var hur kul som helst! Men som vanligt fick jag nog i mig lite för mycket sprit.. vi kom hem till min pojkvän strax efter fem på morgonen och då hade vi hunnit missa tre tåg och äta nattamat på Statoil(så vi fick i stort sett gå en mil för att komma till statoilmacken från stationen där vi var). Kände mig duktig när vi köpte mat i alla fall, istället för att kränga en pizzaliknande halvmåne - en "Meza luna" eller någonting sånt (vitt bröd, ost och massa fett och fyllning typ) - köpte jag en Quinouasallad med kyckling och en bit mörkt bröd. Det var välbehövligt kan jag säga, jag höll nämligen på att svimma. På hela dagen, innan vi gick ut och festade, hade jag ätit en kycklingsallad, gröt med banan, lite ost och lite glass. Ingenting direkt substensiellt - så jag blev ganska så jättefull som vanligt.
Men nu mår jag bra, har ätit två avokados med massa salt och en bit kladdkaka idag. Ska snart äta middag och vet ni? Jag har gått ner lite i vikt, i stort sett tack vare att jag inte kräkts och hetsat på några dagar. Bravo. Ska aldrig mer göra sånt, bara när det faktiskt är riktigt nödläge!
Ha de så bra i sommarvärmen,
jag har sovmorgon till 11.25 imorgon!
Vitt vin och sol
Imorgon ska jag på fest med boyfriend och några kompisar. Han som håller festen känner jag verkligen inte.. men vad gör det? Jag ska dricka vitt vin i solen och mysa med trevliga människor och jag ska framför allt glömma att jag har en sån förskräcklig tillvaro. För, som min pappa nyss väldigt detaljerat påminde mig om, är jag värdelös och förstör för hela min familj. Yes, perfekt sätt att börja helgen.
Jag har inte ätit någonting idag, efter imorse då jag åt för mycket och sen kräktes. Det är lite därför pappa säger att jag är värdelös. Han vill att jag ska fundera på hur mycket jag skadar min familj och sen ska jag svara på det om 25 år - alltså när han förväntar sig att jag är i samma sits som han är nu. Tillåt mig att skratta arslet av mig, snälla pappa, jag kommer aldrig att vara så naiv att jag tror att barn är någonting bra att ha. Det var bara du och mamma som gjorde ett enormt fett misstag och trodde att ni skulle vara människor nog att uppfostra två flickor. Som sagt, naiva människor, ni är inte lämpade att vara föräldrar. Tyvärr.
Jag har inte ätit någonting idag, efter imorse då jag åt för mycket och sen kräktes. Det är lite därför pappa säger att jag är värdelös. Han vill att jag ska fundera på hur mycket jag skadar min familj och sen ska jag svara på det om 25 år - alltså när han förväntar sig att jag är i samma sits som han är nu. Tillåt mig att skratta arslet av mig, snälla pappa, jag kommer aldrig att vara så naiv att jag tror att barn är någonting bra att ha. Det var bara du och mamma som gjorde ett enormt fett misstag och trodde att ni skulle vara människor nog att uppfostra två flickor. Som sagt, naiva människor, ni är inte lämpade att vara föräldrar. Tyvärr.
"Det enda i livet du inte kan välja är dina föräldrar"
En liten seger!
Nu är det, som jag antar att de flesta där ute upptäckt, kväll. För vissa kanske det till och med räknas som natt? Men, det var egentligen inte det här jag ville uppmärksamma. Jag har precis haft en liten seger mot fettet!
Jag kom hem och upptäckte att alla gått och lagt sig. Jag var törstig så jag pressade en citron och blandade med vatten. Direkt kom tankarna på om jag skulle äta någonting mer upp i huvudet. Ost, glass, äpple, nötter? Men jag behöll lugnet, satte mig på toaletten och funderade.
Ville jag verkligen äta? Vad händer om jag äter - jag blir fet - vill jag det? Nej. Svaret på alla frågorna blev nej. Så, jag släckte helt enkelt de sista lamporna och gick sedan upp på övervåningen för att borsta tänderna och tvätta av mig dagens synder. Skönt.
Imorgon tar jag lite sovmorgon, hoppar över första lektionen och tränar lite hemma istället. Ska göra lite styrkeövningar så att jag får träningsvärk igen - den börjar tyna bort nu. Sen blir det två lektioner i skolan fram till 12.30 och sen hem till boyfriend. HELG LEDIGT!!
Blir nog till att grilla till middag på lördag med vännerna om det är fint väder. Det är skönt att äta med vänner, jag har alltid bättre kontroll då än när jag äter hemma. Antar att jag sätter upp en fasad - att jag är kontrollerad och duktig, nyttig och inte alls ätstörd (möjligen att jag äter för lite, men det är ju ändå bättre det än att äta för mycket). Hoppas på minst trettio grader och pangsol. Vill faktiskt sola min bleka kropp - jag har inte solat på tre år så jag är helt enkelt vit.
Godnatt, imorgon blir det träning av!
Jag kom hem och upptäckte att alla gått och lagt sig. Jag var törstig så jag pressade en citron och blandade med vatten. Direkt kom tankarna på om jag skulle äta någonting mer upp i huvudet. Ost, glass, äpple, nötter? Men jag behöll lugnet, satte mig på toaletten och funderade.
Ville jag verkligen äta? Vad händer om jag äter - jag blir fet - vill jag det? Nej. Svaret på alla frågorna blev nej. Så, jag släckte helt enkelt de sista lamporna och gick sedan upp på övervåningen för att borsta tänderna och tvätta av mig dagens synder. Skönt.
Imorgon tar jag lite sovmorgon, hoppar över första lektionen och tränar lite hemma istället. Ska göra lite styrkeövningar så att jag får träningsvärk igen - den börjar tyna bort nu. Sen blir det två lektioner i skolan fram till 12.30 och sen hem till boyfriend. HELG LEDIGT!!
Blir nog till att grilla till middag på lördag med vännerna om det är fint väder. Det är skönt att äta med vänner, jag har alltid bättre kontroll då än när jag äter hemma. Antar att jag sätter upp en fasad - att jag är kontrollerad och duktig, nyttig och inte alls ätstörd (möjligen att jag äter för lite, men det är ju ändå bättre det än att äta för mycket). Hoppas på minst trettio grader och pangsol. Vill faktiskt sola min bleka kropp - jag har inte solat på tre år så jag är helt enkelt vit.
Godnatt, imorgon blir det träning av!
Ho-ho-ja-ja
Först och främst, Anonym - du är riktigt dum i huvet.
Till de två andra kommentarerna, tack! Och, jag håller verkligen med, Anonym är puckad.
Nu står jag här i skolan och funderar på varför jag var den enda som inte visste att det var sovmorgon till 09.40. Tack tack alla klasskamrater. Okej, det är väl typ mitt eget fel - bara för att jag aldrig orkar gå på mina franskalektioner. Sen efter franskan kanske jag drar hem hur som helst, orka vara kvar i skolan med 39 graders feber och huvudvärk out of this world.
Hurrni, jag tror föresten att jag har blivit fet igen. Väger lite mer än förut nu, eller i varje fall idag. We'll see later hur det ligger till. Föresten bara två veckor kvar i skolan nu!
Äckelkänslor ända ut i tårna!
Jag mår verkligen illa över mig själv. Jag vet inte vad jag ska ta mig till. Imorgon åker jag till skolan utan frukost, dricker redbull light och röker cigg och skriver det jävla kemiprovet och ser till att få ett VG! Grr.. morr.... nu ska jag försöka sova!
Med huvudet i toaletten
I dag har jag spytt två gånger redan. Klockan är strax 11 på förmiddagen. Redan har jag hunnit med två hetsattacker och två spyor. Jag har hoppat över min första lektion så jag börjar 13.00 igen. Sen har jag tre timmar skola fram till 16.00. Då måste jag hem och plugga kemi och träna. För jag måste träna - i varje fall efter en sånhär hemsk morgon.
Hurrni, vi hörs ikväll, nu måste jag skynda iväg till bussen!
Hurrni, vi hörs ikväll, nu måste jag skynda iväg till bussen!
Knotig
Det är så underligt - jag har inte gått ner någonting nämnvärt i vikt, jag känner mig svullen och fetare än någonsin om magen. Men mina ben syns allt tydligare under huden. Till exempel kan jag meddela att mina nyckelben har blivit lite mer markerade.. här får ni se en bild på mig - men eftersom ni inte sett någon tidigare är det svårt att bedömma skillnaden liksom.
Copyright.
Jag lovar att hemsöka er när jag dör,
om ni tar min bild. Hehe.
Jag lovar att hemsöka er när jag dör,
om ni tar min bild. Hehe.
Ni får ursäkta värdelös bildkvalitet och färgåtergivning. Det är trots allt en wabcam inbyggd i laptopen, så vad kan man förvänta sig? Hur som helst, jag kan inte bestämma mig för om det faktiskt är skillnad eller om det bara är jag som tror att det är det. I något slags desperat försök att se förbättringar i en tid då jag i stort sett står helt stilla. Eller så är det så väl att min påbörjade träning har gett resultat?! Kanske har jag gått ner i fett men gått upp i muskler? De senaste veckorna har träningsvärkerna avlöst varandra tack vare att jag tränat och pushats på av boyfriend. Men tro mig, varesig detta är en inbillad benighet jag ser eller inte så ska det bli sant. Jag ska bli smal igen.
Var på ungdomsmottagningen idag, fick tid för min knöl nästa måndag klockan 13.00. Sen kom jag på att jag måste tillbaka till frissan som färgade mitt hår - färgen har bleknat oacceptabelt mycket.. ska försöka få henne att göra om det helt och hållet. Sen, sist men inte minst, jag har kursprov i Kemi A i veckan. Måste råplugga som ett djur! Min lärare sa idag att om jag skriver VG på provet så får jag det i betyg. Hittills har jag skrivit G på alla prov, VG och MVG på alla labbrapporter och varit relativt aktiv på lektionerna. Komigen nu Cocopop!
Var på ungdomsmottagningen idag, fick tid för min knöl nästa måndag klockan 13.00. Sen kom jag på att jag måste tillbaka till frissan som färgade mitt hår - färgen har bleknat oacceptabelt mycket.. ska försöka få henne att göra om det helt och hållet. Sen, sist men inte minst, jag har kursprov i Kemi A i veckan. Måste råplugga som ett djur! Min lärare sa idag att om jag skriver VG på provet så får jag det i betyg. Hittills har jag skrivit G på alla prov, VG och MVG på alla labbrapporter och varit relativt aktiv på lektionerna. Komigen nu Cocopop!
Cigaretter och ångest
Har ätit för mycket idag...
1 ostmacka
1 schnitzel + pommes + tomat
godis
2 glas apelsinjuice
Jag känner mig äcklig och ångestfylld. Och till råga på allt väldigt orolig, min knöl - jag kan känna den. Igår gjorde den till och med ont. Men, förhoppningsvis är det bara en cysta.. en godartad tumör. Snälla, jag vill ha måndag så att jag kan gå till Ungdomsmottagningen!
Nu vill jag se på skräckis och sen krypa ner i sängen med boyfriend.
1 ostmacka
1 schnitzel + pommes + tomat
godis
2 glas apelsinjuice
Jag känner mig äcklig och ångestfylld. Och till råga på allt väldigt orolig, min knöl - jag kan känna den. Igår gjorde den till och med ont. Men, förhoppningsvis är det bara en cysta.. en godartad tumör. Snälla, jag vill ha måndag så att jag kan gå till Ungdomsmottagningen!
Nu vill jag se på skräckis och sen krypa ner i sängen med boyfriend.
Knöl
Min pojkvän hittade en knöl i mitt underliv igår. Jag är livrädd. Cancer?
Chocken har lagt sig men jag kan inte vänta tills helgen är över och jag kan gå till ungdomsmottagningen och kolla upp det. Jag klarar inte av ovissheten. Om jag har cancer vet jag inte vad jag gör. Just nu är jag rädd för att de ska ta vävnadsprov och sen de där dagarna/veckorna när jag får vänta - den tiden kommer troligen vara den värsta i mitt liv. Fast, om de inte ens kan hitta knölen igen så är det ju bra.. tror jag. Gud, jag vet inte.
Idag har jag ätit ett äpple, två skivor bröd med ost och druckit ett glas Brämhults citronjuice. Ska strax äta middag (kycklingfilé med svamp- och osttäcke och typ couscous eller liknande till). Sen ska jag och boyfriend på bio och se Änglar och Demoner. Kanske köper lite godis.. eller inte. Måste försöka lugna mig - det får inte vara någonting allvarligt.
------------------------------------------------------------------------------------
Ninji - Tack så mycket för din kommentar. Det är så skönt att hitta andra med samma problematik! Och vad duktig du är, läste lite i din blogg, shit, you go girl. Haha, nä, men seriöst. Det är ju jättebra att du orkar kämpa vidare. Och föresten, tipset att dricka te efter maten är inte alls fånigt - tvärtom jättesmart! Ska testa!
Chocken har lagt sig men jag kan inte vänta tills helgen är över och jag kan gå till ungdomsmottagningen och kolla upp det. Jag klarar inte av ovissheten. Om jag har cancer vet jag inte vad jag gör. Just nu är jag rädd för att de ska ta vävnadsprov och sen de där dagarna/veckorna när jag får vänta - den tiden kommer troligen vara den värsta i mitt liv. Fast, om de inte ens kan hitta knölen igen så är det ju bra.. tror jag. Gud, jag vet inte.
Idag har jag ätit ett äpple, två skivor bröd med ost och druckit ett glas Brämhults citronjuice. Ska strax äta middag (kycklingfilé med svamp- och osttäcke och typ couscous eller liknande till). Sen ska jag och boyfriend på bio och se Änglar och Demoner. Kanske köper lite godis.. eller inte. Måste försöka lugna mig - det får inte vara någonting allvarligt.
------------------------------------------------------------------------------------
Ninji - Tack så mycket för din kommentar. Det är så skönt att hitta andra med samma problematik! Och vad duktig du är, läste lite i din blogg, shit, you go girl. Haha, nä, men seriöst. Det är ju jättebra att du orkar kämpa vidare. Och föresten, tipset att dricka te efter maten är inte alls fånigt - tvärtom jättesmart! Ska testa!
In och ut
In
6 ananasringar (torkade)
russin
1 red bull light
mammas dinkelpankakor med rivna grönsaker i + keso
6 dl ramlösa päron
4 "yoghurtmüslitoppar" (naturgodis)
= 800kcal
Ut
Simmade 1250 meter (ca 45min)
Sex ca 60min (lite drygt)
= 480kcal
Totalt: ca 320kcal (avrundar upp till 400kcal här istället)
Helt okej dag. Dock kanske boyfriend och jag ser på film och äter lite glass.
Men det är okej..? Jag inbillar mig det i varje fall.
Imorgon vill jag träna igen. Det blir i sånna fall tredje dagen i rad! Woho!
Uppdate 01.47
Okej, jag åt en Magnum hemma hos boyfriend (250kcal), sen nu när jag kom hem drack jag ett glas havredryck (70kcal), åt ost (200?kcal) och lite jordnötssmör (50 000 000 000kcal). Fail.
6 ananasringar (torkade)
russin
1 red bull light
mammas dinkelpankakor med rivna grönsaker i + keso
6 dl ramlösa päron
4 "yoghurtmüslitoppar" (naturgodis)
= 800kcal
Ut
Simmade 1250 meter (ca 45min)
Sex ca 60min (lite drygt)
= 480kcal
Totalt: ca 320kcal (avrundar upp till 400kcal här istället)
Helt okej dag. Dock kanske boyfriend och jag ser på film och äter lite glass.
Men det är okej..? Jag inbillar mig det i varje fall.
Imorgon vill jag träna igen. Det blir i sånna fall tredje dagen i rad! Woho!
Uppdate 01.47
Okej, jag åt en Magnum hemma hos boyfriend (250kcal), sen nu när jag kom hem drack jag ett glas havredryck (70kcal), åt ost (200?kcal) och lite jordnötssmör (50 000 000 000kcal). Fail.
When the world comes down on you..
Vaknade och vägde mig. 54,6kg. Över förväntan faktiskt!
Nu har jag packat mina simkläder och ska strax cykla till tåget och åka till bup. Sen skola, kemi. Det kommer att gå bra dethär, jag lovar.
Nu har jag packat mina simkläder och ska strax cykla till tåget och åka till bup. Sen skola, kemi. Det kommer att gå bra dethär, jag lovar.
Citronsaft
Boyfriend, härefter kallad "Träningsnarkomanen", drog med mig ut på jogging runda. Och tro inte fel nu, jag tyckte verkligen att det var en bra idé, jag hade bara inte kommit på den själv eftersom det känns lite halvtasigt mot mitt onda knä att springa på det. Men, för att göra av med lite kalorier och bättra på min kondition följde jag med, det blev nog runt 3km tror jag. Boyfriend springer mycket fortare än mig, så han låg en 50 meter framför mig typ hela tiden. Jag skyller på mitt knä - nej, det är inte bara en dålig ursäkt, knät klickade till redan i början av rundan och då bestämde jag mig för att kanske ta det lilla lugna.
Dagens intag
Frukost: 1p havre/quinoa gröt + 1 banan
Mellanmål på provet: 6dl cola light + lite torkad frukt
Lunch: nästan två portioner nudlar (hets, spydde)
Middag: 2 färsbiffar, couscous, tsatziki, tomat och paprika
Övrigt: 1 Magnum Java
Totalt ca: 1206kcal
Tränat bort: ca 150kcal (löpning bränner inte så bra tydligen..)
Total energi: 1056kcal
Great? I think not. Imorgon ska jag göra bättre ifrån mig, det lovar jag. Och jag ska inte kräkas. Föresten ska jag till bup imorgon vid 09.30. Sen skola 10.25, hur hinner jag dit liksom? Men efter den enda lektionen blir det simhallen för mig. Ska nog försöka mig på 3x500 meter.
Dagens intag
Frukost: 1p havre/quinoa gröt + 1 banan
Mellanmål på provet: 6dl cola light + lite torkad frukt
Lunch: nästan två portioner nudlar (hets, spydde)
Middag: 2 färsbiffar, couscous, tsatziki, tomat och paprika
Övrigt: 1 Magnum Java
Totalt ca: 1206kcal
Tränat bort: ca 150kcal (löpning bränner inte så bra tydligen..)
Total energi: 1056kcal
Great? I think not. Imorgon ska jag göra bättre ifrån mig, det lovar jag. Och jag ska inte kräkas. Föresten ska jag till bup imorgon vid 09.30. Sen skola 10.25, hur hinner jag dit liksom? Men efter den enda lektionen blir det simhallen för mig. Ska nog försöka mig på 3x500 meter.
By the way, är det någon som vet om pressad citron verkligen hjälper viktnedgång?
Dumma dag
Jag är trött på hela grejen.
Idag är det enda som håller mig igång kent och tanken att boyfriend snart kommer hem. Jag orkar inte fundera på så jävla mycket annat. Jag orkar inte äta, jag orkar inte inte äta, jag orkar inte kräkas, jag orkar inte tänka på framtiden. Det här kommer mycket riktigt ta mitt liv, som "Förbluffad" sa. Men grejen är här att jag är starkare än så, jag har ändå kommit en bra bit på vägen. Okej, jag mår inte bra men jag har ett normalt bmi. Jag kräks, men inte lika ofta som förr. Jag äter inte riktigt som förväntat men till skillnad från ett år sedan äter jag i varje fall. Det går emot min ätstörning, men jag gör det - och ibland blir det för mycket och då måste jag få upp det igen. Men, jag är väl ändå på en bättre nivå än jag var tidigare.
Jag orkar inte sluta skolan, eftersom det skulle betyda så mycket problem. Jag klarar ju skolan, bättre än genomsnittet, och då känns det som om jag kan vänta två år till tills jag går ut trean och ta tag i all skit på riktigt då istället. Tills dess försöker jag få rätsida på mina problem och samtidigt komma ner till något under 50kg igen. Just nu ligger jag ju som sagt på 54-55 och håller mig ganska stadigt där. Får väl försöka skära ner på maten och sluta kräkas så kommer jag nå 50kg på nolltid. Det krävs bara viss diciplin - det är någonting jag för tillfället saknar.
Men, jag klarade i varje fall dagens kursprov i matematik. G klarar jag definitivt. Och eftersom jag egentligen är värdelös på matematik är det liksom helt okej - jag har lyckats sänka pressen jag sätter på mig själv över sånnahär saker sedan jag slutade nian. I högstadiet tog jag nästan kål på mig själv genom att pressa mig till yttersa gränsen. Jag trodde inte att någon skulle kunna älska mig om jag inte var bäst på allt. Jag har faktiskt insett, med lite hjälp från boyfriend faktiskt, att jag är värd något. Att jag som människa har ett värde trots att jag inte väger mindre än 40kg och har MVG i allt. Jag är bra som jag är, även om min dröm fortfarande ligger kvar på att nå ner till en lååååååg vikt och vara bäst på allt.. jag kan inte släppa tanken på vilken tillfredställelse det skulle innebära.
Men jag ska klara det här, jag ska bli frisk och gå ner mina extra kilo. Motsägelsefullt? Ja, kanske. Men i min sjuka hjärna fungerar det. Jag lovar. Jag ska i varje fall komma ifrån bulimin. Det har varit ett frö som länge grott i mitt sinne faktiskt. Jag är liksom beredd att ta steget och göra det som krävs för att slippa ifrån känslan av att jag måste kräkas om jag äter. Jag vill komma så långt att jag kan äta utan sällskap - jag vill inte vara som ett barn som inte klarar sig självt.
Så, bulimin ska dö. Sedan kan jag komma hur långt som helst!
Idag är det enda som håller mig igång kent och tanken att boyfriend snart kommer hem. Jag orkar inte fundera på så jävla mycket annat. Jag orkar inte äta, jag orkar inte inte äta, jag orkar inte kräkas, jag orkar inte tänka på framtiden. Det här kommer mycket riktigt ta mitt liv, som "Förbluffad" sa. Men grejen är här att jag är starkare än så, jag har ändå kommit en bra bit på vägen. Okej, jag mår inte bra men jag har ett normalt bmi. Jag kräks, men inte lika ofta som förr. Jag äter inte riktigt som förväntat men till skillnad från ett år sedan äter jag i varje fall. Det går emot min ätstörning, men jag gör det - och ibland blir det för mycket och då måste jag få upp det igen. Men, jag är väl ändå på en bättre nivå än jag var tidigare.
Jag orkar inte sluta skolan, eftersom det skulle betyda så mycket problem. Jag klarar ju skolan, bättre än genomsnittet, och då känns det som om jag kan vänta två år till tills jag går ut trean och ta tag i all skit på riktigt då istället. Tills dess försöker jag få rätsida på mina problem och samtidigt komma ner till något under 50kg igen. Just nu ligger jag ju som sagt på 54-55 och håller mig ganska stadigt där. Får väl försöka skära ner på maten och sluta kräkas så kommer jag nå 50kg på nolltid. Det krävs bara viss diciplin - det är någonting jag för tillfället saknar.
Men, jag klarade i varje fall dagens kursprov i matematik. G klarar jag definitivt. Och eftersom jag egentligen är värdelös på matematik är det liksom helt okej - jag har lyckats sänka pressen jag sätter på mig själv över sånnahär saker sedan jag slutade nian. I högstadiet tog jag nästan kål på mig själv genom att pressa mig till yttersa gränsen. Jag trodde inte att någon skulle kunna älska mig om jag inte var bäst på allt. Jag har faktiskt insett, med lite hjälp från boyfriend faktiskt, att jag är värd något. Att jag som människa har ett värde trots att jag inte väger mindre än 40kg och har MVG i allt. Jag är bra som jag är, även om min dröm fortfarande ligger kvar på att nå ner till en lååååååg vikt och vara bäst på allt.. jag kan inte släppa tanken på vilken tillfredställelse det skulle innebära.
Men jag ska klara det här, jag ska bli frisk och gå ner mina extra kilo. Motsägelsefullt? Ja, kanske. Men i min sjuka hjärna fungerar det. Jag lovar. Jag ska i varje fall komma ifrån bulimin. Det har varit ett frö som länge grott i mitt sinne faktiskt. Jag är liksom beredd att ta steget och göra det som krävs för att slippa ifrån känslan av att jag måste kräkas om jag äter. Jag vill komma så långt att jag kan äta utan sällskap - jag vill inte vara som ett barn som inte klarar sig självt.
Så, bulimin ska dö. Sedan kan jag komma hur långt som helst!
Matematik B på gymnasiet
Imorgon är det kursprov i MatteB för mig, men det känns inte som om jag kan någonting alls! Jag känner mig värdelös och tom på information, samtidigt som jag känner mig fet eftersom jag ätit mer än planerat idag. Det är inte bra alls faktiskt. Jag måste bli bättre på att slingra mig undan mat och måltider - det är där jag oftast ligger risigt till.
Jag antar att jag i ren vattenvikt gått upp kanske ett halvt kilo, därför tänker jag nog inte väga mig imorgon.. eller så gör jag det. På eftermiddagen? När jag kommit hem från provet? Kanske är bättre, om jag kan låta bli att äta över huvud taget tills dess förstås.
"Förbluffad", har du någonsin stött på någon ätstörd tidigare?
Jag har försökt komma ifrån det här, nästan lyckats men insett att jag inte klarar mig utan det här livet. Det är min destruktiva drog.. döm mig gärna, kalla mig svag, men jag har i alla fall försökt. Efter att verkligen ha gett allt förlorat ska man inte känna skam.
Det är inte lätt när det är svårt, livet går emot mig. Slår mig så hårt det går.
Jag antar att jag i ren vattenvikt gått upp kanske ett halvt kilo, därför tänker jag nog inte väga mig imorgon.. eller så gör jag det. På eftermiddagen? När jag kommit hem från provet? Kanske är bättre, om jag kan låta bli att äta över huvud taget tills dess förstås.
"Förbluffad", har du någonsin stött på någon ätstörd tidigare?
Jag har försökt komma ifrån det här, nästan lyckats men insett att jag inte klarar mig utan det här livet. Det är min destruktiva drog.. döm mig gärna, kalla mig svag, men jag har i alla fall försökt. Efter att verkligen ha gett allt förlorat ska man inte känna skam.
Det är inte lätt när det är svårt, livet går emot mig. Slår mig så hårt det går.
Kent - Pärlor
