And the winner is...
... not me.
Tack för alla tips! Jag tar verkligen åt mig - har plockat fram mitt ex av Mattillåtet, bett mamma köpa hem gröt och frukt och försöker nu ta mig iväg och göra någonting efter maten. Känner mig lite duktig, simmade 1200m idag. Fast sen var jag lite mindre duktig.. Hoppas på minus imorgon trots min olydighet!
Tack för alla tips! Jag tar verkligen åt mig - har plockat fram mitt ex av Mattillåtet, bett mamma köpa hem gröt och frukt och försöker nu ta mig iväg och göra någonting efter maten. Känner mig lite duktig, simmade 1200m idag. Fast sen var jag lite mindre duktig.. Hoppas på minus imorgon trots min olydighet!
Kommentarer
Postat av: h
om du verkligen vill sluta så börja ge dig själv beröm för varje gång du låter bli att kräkas. att göra de 3 gånger på en dag kan vara en otrolig vinst o prestation om man brukar göra de 5 gånger. se varje babysteg som et gigantiskt framsteg man kan inte lyckas med allt på en gång! kämpa på!
Postat av: Anonym
kämpa på! varje dag du inte kräks är en framgång, du kommer klara det här! kram
Trackback
